W jaki sposób zaplanować swoje zajęcia i zmotywować się do systematycznej pracy?

Motywacja do pracy jest często niezwykle trudne. Przede wszystkim dlatego, że w dzisiejszych czasach otacza nas bardzo dużo czynników rozpraszających, jak przykładowo telefony czy dostęp do Internetu. Otrzymujemy wiele wiadomości, z którymi często zapoznajemy się powierzchownie, nie skupiamy uwagi przy czymś na dłużej, dodatkowo często wykonujemy kilka zadań jednocześnie, m.in. oglądamy telewizję i piszemy notatki itp.

Read more