W jaki sposób zaplanować swoje zajęcia i zmotywować się do systematycznej pracy?

Motywacja do pracy jest nierzadko niezwykle trudne. Głównie dlatego, że w dzisiejszych czasach wokół nas znajduje się bardzo dużo „rozpraszaczy”, jak na przykład telefony lub dostęp do Internetu. Otrzymujemy wiele wiadomości, z którymi nierzadko zapoznajemy się niedokładnie, nie skupiamy uwagi przy czymś na długo, poza tym często robimy kilka rzeczy jednocześnie, na przykład spoglądamy na serial i piszemy notatki itp.

kalendarz książkowy

Autor: Bisnotcher
Źródło: http://www.flickr.com
Kalendarze trójdzielne

Trudno jest skoncentrować się całkowicie, jednakże istnieje wiele sposobów, które nam w tym pomogą. W jaki sposób zaplanować swoje zajęcia i zmotywować się do systematyczności? Po pierwsze wypróbuj planowanie. Choć często z planów nic nie wynika, praktyka czynią mistrza. Na pewno skreślanie kolejnych podpunktów z listy da nam dużą satysfakcją, tym samym siłę do kolejnych działań. W jaki sposób planować? Każdy powinien wypracować najodpowiedniejszy dla siebie system. Początkowo warto kupić kalendarze książkowe a5 dzienne. Codziennie rano lub przed snem wypisz wszystkie zadania, które musisz wykonać.

Oczywiście możesz je podzielić na dłuższy czas, jednak jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z organizacją może to nie być prawidłowy pomysł. Poza tym planowanie z zbyt dużym wyprzedzeniem często jest zwyczajnie nieskuteczne. Zaznacz zadania istotne i te, które w razie niepowodzenia można spokojnie odłożyć na później. Odhacz każde zakończone punkty. Dzięki temu zawsze będziesz precyzyjnie wiedzieć, ile przed tobą. Na pewno zauważysz, że każde wykreślane zadania przynoszą poczucie ulgi i popychają cię do działania. Jeżeli na liście są punktu, które nie pozwalają ci się skupić, chociaż nie są szczególnie ważne – zajmij się nimi, kiedy oczywiście masz taką możliwość. Wtedy lepiej wykonasz konieczne sprawy.

Jakie kalendarze książkowe do firmy?
W planowaniu często pomaga również wygląd naszego planera. Jeżeli sprawi ci to przyjemność, użyj kolorowych karteczek, zakreślaczy, długopisów żelowych itp. Przeznacz kolor dla danej grupy czynności. W sklepach pojawiają się już kalendarze książkowe 2016, które mogą stać się twoim najlepszym organizerem.Oprócz planowania, postaraj się także zapewnić sobie jak najwięcej spokoju. Usuń rozpraszacze. Wyłącz przeglądarkę, a jeśli jest ci potrzebna do pracy, wgraj do niej aplikację blokującą przeszkadzające witryny. Wyłącz powiadomienia w telefonie. Jeśli pracujesz w mieszkaniu nie włączaj w tle telewizora. Staraj się słuchać takiej muzyki, która pozwoli ci się skupić. W związku z tym planowanie na pewno przyniesie wyczekane efekty, a my będziemy pełni motywacji i energii do działania. Zobacz link